这份令人惊叹的状态，背后是数十年如一日的极致自律。作为歌坛常青树，那英对自己的身材管理从未松懈，常年坚持高强度力量训练与科学饮食控制，才能在58岁的年纪维持如此出色的肌肉线条与体脂率。要知道，随着年龄增长，人体基础代谢下降、肌肉流失速度加快，想要保持紧致体态远比年轻人更具挑战，而那英肩部、手臂、腰腹及腿部的流畅线条，绝非短期突击能达成，而是日复一日坚持的成果。粉丝们也纷纷留言调侃，“腿只是那英最不值一提的优点”，这份状态的背后，更是她对舞台数十年如一日的敬畏之心，用自律守护职业素养，才得以在镜头前始终保持最佳状态。